Magnesio

Si padeces de insomnio, hipertensión, taquicardia, resistencia a la insulina, impotencia, perdida de la memoria, dolor articular, dolor de cabeza, osteoporosis, cansancio, estreñimiento, debilidad muscular, sobrepeso, colesterol alto, suplementar tu dieta con Cloruro de Magnesio te ayudara muchísimo a revertir esos síntomas.

El Magnesio es un mineral esencial para el cuerpo y carente en la dieta del mas del 75% de la población mundial

  • Importante para la vida, tanto animal como vegetal
  • La clorofila contiene magnesio
  • La mayor parte se encuentra en los huesos
  • También esta en la sangre y células
  • Interviene en mas de 300 procesos enzimáticos y bioquímicos en el metabolismo del organismo
  • El magnesio es cardioprotector
  • El uso de Cloruro de Magnesio disminuye o desaparece problemas de próstata

  • Impide que el calcio se concentre en la sangre y el acido urico en las articulaciones, evitando la calcificación arterial y dolores articulares
  • En casos indigestion acida o acidez, se utiliza como antiácido y absorbente para neutralizar los ácidos presentes en el estomago
  • Ayuda con la secreción de bilis, favoreciendo la digestion de las grasas
  • Reduce la probabilidad de contraer Diabetes tipo II y a quienes la padecen le mejora la calidad de vida, regulando los niveles de glucosa en sangre
  • Activa el Sistema Inmune y favorece la producción de anticuerpos
  • Ayuda en casos con colitis, diverticulos, estreñimiento y hemorroides
  • Interviene en la formación de Nuerotrasmisores y principalmente en la fabricación de Serotonina (la hormona de la felicidad)

El consumo regular de Cloruro de Magnesio, también llamada la sal milagrosa, te permitirá mantenerte mas joven por mas tiempo.

Como preparar Cloruro de Magnesio:

Hervir un litro de agua y dejar enfriar en recipiente de vidrio, añadir 30 gramos de Cloruro de Magnesio y mezclar con cuchara de madera; también se puede usar agua mineral o filtrada; mantener en un lugar oscuro o en la heladera.

Dosis recomendada de Cloruro de Magnesio:

Una tacita (pocillo de cafe) o copa tequilera todas las mañanas, también se puede tomar a la mañana y noche. Después de los 40 años es conveniente tomarlo todos los días sin interrupción. Ante cualquier duda consulte con su Medico.

Si tienes sobrepeso y diabetes te puede ayudar mucho el consumo de Canela, te ayudara a reducir los niveles de glucosa en sangre.




10 thoughts on “Magnesio

  1. Jorge

    Muy agradecido x los consejos enviados por favor me podes indicar donde puedo comprar magnesio como debo consumirlo x cuanto tiempo dentro o fuera de las comidas x cuanto tiempo. etc Muchas gracias Slds

    Responder
  2. rene

    Perdón , tengo calambres en todo el cuerpo especialmente en la zona abdominal y los tengo todos los días a pesar que ingiero pastillas de magnesio de 400 mg . será que debo cambiar por el cloruro o me faltará algún otro mineral para completar la dosis? Algunas veces tmo a 2 pastillas diarias que si bien me ayudan , no me quitan el problema. Será que tendré que tomar de por vida? Aclaro que tengo 64 años y ningún medico supo diagnosticarme . Agradeceré tu consejo.

    Gracias

    Responder

Responder a Magnesio Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *